幻聴 [統合失調症]
火曜日から家事や作業所に行くのを
頑張り過ぎたのか、
一昨日の夜も昨日の夜もくたくたで、
夜9時とか10時に眠ってしまえたけど、夜中1時とか2時に目が覚めて
4時間睡眠が3日続いたせいか、
今朝 朝食を作っていると吐き気がしたり、10時前からヘルパーさん来られた時も うまく指示が出きなくて時間がかかったり、幻聴も聞こえて すごく体調が悪いので、午後3時からの歯医者をキャンセルしました。
休息しなくては。
2017-01-13 11:52
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