少し落ち着きました。

昨夜急に具合が悪くなってしまい、
リスパダール2本飲んで寝ました。

今日11時まで寝てしまい、なかなか起きれませんでしたが、

昨日の強い不安感は少しマシになったように思います。


冬季うつ病じゃないけど、もの凄く寒いせいなのも、
影響してるかもしれません。


皆さまも、風邪などや、雪の多い地方の方は、事故や怪我なども
お気をつけ下さいね。


なんとか洗濯も終わったので、
今日は暖かくして過ごそうと思います。

タグ：不安感が少し落ち着いた リスパダール 統合失調症